Tanda osteochondrosis cervical di awéwé, metode perawatan

Oostiochondrosis tina tulang tonggong cervicor di Awéwé mangrupikeun kajadian biasa 40 taun; Processing disababkeun ku nyeri tina seueur faktor (umur kajui gaya hirup sedeng, ngaberesangkeun tulang tonggong cervic). Dina pangaruhna, élastisitas sareng kakuatan disk interyferbrit anu leungit (perobihan anu dimberative-dystrofik), jangkungna ngirangan.

Di mimiti, gejala osteochrosis mungkin ampir teu kalolobaan (tegangan otot, kaléng kulit), teras nguatkeun Pelanggaran sapertos kitu - aranjeunna tiasa nyababkeun pangwangunan:

• hiperténsi pengkuh (tekanan darah tinggi);
• krisis hipertensi (getihan di jaringan otak);
• Jalur neurovascular (ngirangan kakuatan otot pikeun ngabéréskeun ku immobilitas panangan).

Osteochondrosis tina tulang tonggong dina awéwé sareng lalaki mimiti sareng ngembangkeun skenario anu sami; Henteu aya hubungan tinangtu pikeun kamajud, gejala sareng kaayaan kasubaran kasakit. Sawatara ahli khusus yén awéwé leutik sering ogé milarian pitulung médis salami: dina 2/3 pasien, ampir sadaya hiji aksion horcal, ventteokondric henteu aya.

Parobihan anu aya hubunganana jam kana jaringan caktertbal, sah teu mustahil pikeun ditampilkeun sacara lengkep. Dina tahap awal, pamekaranana tiasa lirén sareng gemasan khusus sareng prosedur fisiothotaputnikut sanés. Saatos penampilan kagét influsicbal, restorasi bedah tina jangkungna firsebae disarankeun.

Perawatan osteochondok cervalin gaduh ciri-ciri sorangan (patabandna sareng seungitna sareng ukuran leutik tina élmu orutan beuteung), tapi ampir henteu aya anu béda ti osteokondric atanapi lumbar.

Dina tanda-tanda mimiti kasakit, konsultasi hiji vertebristit atanapi orthopedist. Rupa-rupa manifestasi osehochondrosis Cervical (bobo, visi, nyimpangan, parangkat tekanan) diolah ku ahli terapiher sareng neurak.

Gejala gejala

Tanda karusakan beuheung di awéwé ampir teu kawih heula, janten tahap mimiti tina patologi anu cukup hese pikeun diagnosis. Anu mimiti kaciri nyaéta tegangan, kacelem otot beuheung sareng naék sirah.

Nalika kasakit maju wanoja, gejala mérékan nyeri parah dina beuheung, tonggong, taktak, pikasieuneun taktak sareng crunches anu dibébaskeun nalika malikkeun sirah.

Dina waktosna, osehochrosis di awéwé rajapati sorangan salaku mobilitas anu teu dirobih (hese pékimén), kalemutan seueur panyakit luhur.

Didaptarkeun di handap mangrupikeun manifestasi anu paling umum, dimimitian ku anu paling umum:

1. Nénsekan otot nyeri ngan ukur ngadukung pikeun "subssifl" cakram intervertebral, pindahan tina vertebrae. Awak nyobian ngimbangan, align, mertahankeun tulang tonggong dina posisi anu leres, kumargi ieu, otot otot lumangsung, sareng salajengna salajengna mah atrofi (kalemahan).

2. Akut atanapi nyepak nyeri, gence dina tonggong sirah, beuheung, taktak, butade taktak mangrupikeun réaksi otak sareng tungtung pembuluh rata-saring (tegangan ka daérah sarait cai). Sindrom nyeri parah kirang lega ku tukang celuk, tiasa nunjukkeun tina tempat anu panjang dina posisi kapaksa, sareng radiates kana dada sareng panangan.
3. Rét rengas, crunching nalika gerakan sareng mobilitas kalahél ku tulang tonggong di daérah cervical - kajadian ngalawan latar tukang awak.
4. Sensitipitas gangguan tina kulit, ngaruksak otot tina anggota awak sareng ramo anu luhur, sareng paran taktak (dugi ka pangirasan ngeunaan kritik dina organik ieu.
5. Tinnitus halus tur kuat, pusing, seueul (nepi ka titik utah), koordinasi anu teu kecahan, robah parah, samentawis, dibentukna).
6. Penampilan hiccups sareng kurang hawa (teu mungkin pikeun pinuh "inhale") disababkeun ku iritasi saraf phrener.

Kalayan Osteochondrosis Clacticrosis, gejala tiasa kalebet:

• posisi anu salah, simpangan sirah (torticollis);
• Hésa nganggo hewan (upami saraf pharharx sareng larnx anu aub dina prosés);
• Gangguan bobo, swings whing, depresi, serangan panik;
• curah perhatian, mémori;
• denyut jantung.

Metodeu perlakuan

Jalur teu tiasa diubaran lengkep, sabab parobahan dina cak sinyal intervertak teu bisa dicabut. Perawatan Algoritma pikeun ostikochondrosis tina tulang tonggong cerbical awéwé sami sareng lalaki.

Pendekatan ka terapi anu lengkep:

• Kalayan bantuan terapi ubar, aranjeunna nyingkirkeun manifestasi parna tina osteochondrosis (nyeri, tegangan);
• Fisiotherapi ningkatkeun mizi jaringan parapertan, balikeun mobilitas tulang tonggong;
• Latihan terapi dikuatkeun otot, "manteng" tulang tonggong, ngirangan beban dina cakram (dina tahap pangabisa stabil atanapi kursus asimtomatic).

Disarankeun pikeun ngalakukeun senam, ieu bakal ngabantosan ngeureunkeun deformasi footbava sareng pamekaran sadaya jinis komprési.

Terapi ubar

Perawatan Otéochondrosis cerval dina awéwé dilaksanakeun nganggo metode konservatif; Tanda anu diucapkeun panyakit (nyeri, gangguan lulur cerbral, sensitipitas) lelang kalayan pangobatan.

Kelompok ubar	Naon anu direspon?
Nyeri non-hormonal, ubar anti-radang	Ngirangan radang sareng nyeri
Angioprottoror	Ngawakilan sirkulasi getih, ngamajukeun jenuh oksigén
Santai otot	Reureuhan otot wilayah cervical, ningkatkeun sirkulasi getih
Bit vitamin	Ngarangsang pembalikan gancang jaringan saraf, ningkatkeun pangaruh anti-radang sareng tukang nyeri, ningkatkeun métabolisme
Chondropriptoror	Kalayan panggunaan jangka panjang, karusakan jaringan kartilikan lirén

Dina kaayaan parantung parah di daérah saraf sara-antissic, hiji kritik, anti boib radang dipasihan dina otot Paravertal. Beuheung teu dirumuskeun nganggo kerah orthopedic atanapi shants anu santai (éta ngirangan beban dina otot tempat kerah).

Fisioterapi

Perawatan Fisiothotesik masihan hasil anu saé pikeun osteochondros tina tulang tonggong cervical:

Métode	Naon fungsi anu aranjeunna lakukeun?
Magnetothapi	Ngarangsang sirkulasi getih, relieves bengkak sareng nyeri
Ultrockound	Ngarangsang sirkulasi getih lokal, ningkatkeun panyembuhan jaringan
Éléktroforesis sareng ubar	Nyayogikeun pangiriman ubar ngalangkungan halangan kulit ka sumber nyeri, gancang ngabiayaan sareng tanda sésa onseochicrosis
Urut terapi tina daérah kerah	Santai otot, ningkatkeun sirkulasi getih, ngarangsang jenuh oksigén
Akupungtur	Ngarangsang titik aktif biologis sacara aktif dina awak, gancang ngabiayaan gejala panyakit

Awéwé nganggo kauntungan oseochondicism cervicic tina:

1. Perawatan Pendestror-Resoror di harita istimewa (dugi ka 2 kali sataun).
2. Terapi leutak.
3. Aplikasi pamisahan (terapi parafin).
4. Balnototapy (mandi terapi).

Penderita parantos diitung henteu disarankeun pikeun overcool (khususna saatos fiotify).

Senam pikeun oseochondrosis cervical

Latihan fisik tiasa ngeureunkeun kamajuan osteochondrosis. Aranjeunna dilakukeun pikeun ngaleungitkeun ketahanén otot, nguatkeun otot sareng lipah tulang tonggong cervdi, sareng ngaleungitkeun setrés dina vertebe.

Latihan dasar pikeun osteochondrosis tulang tonggong cervical ngalaksanakeun calik atanapi nangtung, lancar, tanpa jerking atanapi saling (2-3 menit unggal dinten):

• Dengdekkeun sirah anjeun kénca sareng katuhu (nuju taktak anjeun).
• Dengdekkeun sirah anjeun (toél gado anjeun ka dada anjeun) teras balik deui (toél tonggong sirah anjeun).

• Hurungkeun sirah anjeun ka katuhu (tingali taktak katuhu anjeun) sareng ka kénca (tingali taktak kénca).
• Turunkeun sirah anjeun, sentuh gado anjeun ka dada anjeun. Balikkeun sareng katuhu tina taktak kana taktak sareng balik (sapertos "gulung" sirah anjeun dina dada anjeun).
• Mindahkeun sirah anjeun deui, bélok kénca sareng ka katuhu sareng tonggong ("gulung" sapanjang tonggong tina taktak).
• Masang rotasi bunderan pinuh ku sirah anjeun ka kénca ka katuhu, teras ti katuhu ka kénca.
• Angkat taktak anjeun (dina waktos anu sami), langkung handap.
• Mindahkeun taktak anjeun teraskeun teras balik.

Aripas diasuran salami waktos pangisi stabil (nalika teu aya wujud kasakit panyakit - nyeri, bengkak, radang).

Upami, nalika ngalaksanakeun latihan, naon waé tanda pikaresepeun tina oteokondrosis cerval biasana aya di awéwé ("funer" sateuacan panon éta, lieur), sesah), cobi ti latihan. Upami sensasi sapertos kajadian, anjeun kedah konsultasi hiji fisierapi atanapi dokter anjeun.

Gizi pikeun osteochondrosis cervical

Kalayan ostikochondrosis tulang tonggong, anjeun tiasa taik kana prinsip umum diet umum - tujuan kedah lengkep sareng variatif:

• Anjeun kedah ngenalkeun katuangan kana diet anjeun - sumber asam amino, vitamin, mineral anu nyimpulkeun dina sintésisme rusak.
• Ngungkabkeun konsumsi alkohol, tanduk anu kuat sareng kopi, asin, roko sareng tuangeun. Produk ieu ngaganggu jaringan anu radang sareng ningkatkeun nyeri.

Naon produk anu disarankeun pikeun osteochondrosis tulang cervical:

Bahan anu perlu di komposisi	Prapati
Glikosinoginoglikinoglimly	Dai, sapi, lauk beureum, kéju susah, alpukat, soy, produk sareng gelatin
Vitamin E jeung a a	Endogna, Leses, minyak sayur, nuts, siki
Vitamin c	Buah Citrus, buah beri, sayuran
Bit vitamin	Daging langsing, lauk laut, kacangan, sereal, kéju, susu
Vitamin D	Lauk laut, lauk laut ati, mentega, daging konéng
PP Vitation	Sayuran, séréal, lauk laut, legum
Kalsium	Kéju pondok, keju, susu, produk susu anu fermade
Magnesium	Coklat poék, sangu bran, legum, sereal
Fosfor	Lauk laut, laut, legum, susu, kéju
Walirang	Kacang, hayam, kéju keras, legum
Waktu kalierial	Kacang, legum, prunes, caanas, bawang bodas

Pikeun ngajaga beurat normal, disarankeun pikeun ngabaté konsumsi karbohidrat saos saos sareng konvectionery, amis, gula), daging lemak, sareng magantar.