Arthrosis sendi leutik nyaéta kasakit anu ngancurkeun lapisan kartilage antara sendi. Kasakit mangaruhan sendi leungeun, ramo, jeung suku. Osteoarthritis tina sendi leutik kirang umum ti sendi badag. Kasakit ieu sering ngembang dina umur sepuh.
Mékanisme ngembangkeun panyakit
Arthrosis dimimitian ku gangguan sirkulasi getih dina lapisan subchondral tina periosteum. Kusabab ieu, gizi kartilage mudun, kaleungitan élastisitas, janten langkung ipis, sareng retakan muncul dina éta. Jumlah cairan sinovial turun, alatan gesekan kuat, sendi jadi inflamed.
arthrosis progresif pisan bahaya. Lamun perlakuan pikeun arthrosis leungeun atawa suku teu dimimitian dina waktu, sendi ngawitan nyandak on wajar, bentuk awon jeung bisa leungit mobilitas.
Kasakit ieu sering lumangsung dina awéwé nalika ménopause. Tingkat hormonal robah dina awak bikangna sarta kurang éstrogén dihasilkeun. Kusabab ieu, awak leungiteun seueur Uap, anu ngajantenkeun kartilage sareng sendi langkung rapuh.
Spésiés
Gumantung kana lokasi, arthrosis aya dua jenis:
- sendi leungeun jeung ramo.
- sendi leutik suku, toe badag.
Arthrosis tina sendi leungeun jeung ramo
Arthrosis tina leungeun mindeng kapanggih diantara juru ketik, pianis, programer, sarta sekretaris. Kasakit mangaruhan sendi interphalangeal. Kalayan arthrosis ramo, jaringan gabungan garing sareng rengat. Nodul leutik subcutaneous sering muncul dina sendi leungeun. Biasana aranjeunna henteu deui ngaleungit.
Salaku kasakit progresses, jaringan tulang jadi denser tur tumuwuh di dinya. Aranjeunna ngabalukarkeun nyeri parna nalika mindahkeun ramo Anjeun. Dina kasus canggih, hiji jalma leungiteun kamampuhan pikeun mindahkeun leungeun jeung ramo.
Gejala panyakit: crunching dina sendi nalika ngagerakkeun ramo, nyeri dina ramo sanggeus latihan, segel dina sendi ramo, bareuh tina jaringan periarticular.
Arthrosis tina sendi suku
Balerinas, penari, gymnasts, pegulat, sarta jumpers anu rentan ka arthrosis tina suku. Kasakit mangaruhan sendi toes. Tulang spurs muncul dina sendi leutik suku. Kusabab aranjeunna, éta nyeri pikeun jalma pikeun mindahkeun sukuna. Salaku kasakit progresses, deformasi mendi pisan noticeable, sarta jalma anu praktis teu bisa mindahkeun suku.
Osteoarthritis tina toe badag nyaéta tipe paling umum tina arthrosis dina suku. Nalika kasakit lumangsung, hiji "tulang" ngabentuk di wewengkon gabungan jempol. Osteoarthritis tina toe badag lumangsung alatan maké sapatu ketat.
Gejala arthrosis tina suku: nyeri dina suku sanggeus aktivitas fisik, crunching dina sendi nalika pindah, ngaronjatna ukuran mendi. Lamun leumpang, hiji jalma limps sarta rests dina ujung luar suku.
Nyababkeun kajadian
Arthrosis tiasa primér atanapi sekundér.
arthrosis primér muncul alatan masalah jeung jaringan kartilage tina gabungan, nyaéta:
- gangguan genetik dina komposisi jaringan kartilage gabungan;
- hypermobility gabungan;
- dysplasia, suku datar, suku lega.
Artrosis sekundér mangrupikeun hasil tina karusakan gabungan sareng panyakit sanés. Diantara alesanana:
- tatu, microtraumatization tina sendi;
- rematik akut jeung kronis, synovitis;
- gangguan métabolik, kakurangan kalsium, fosfor jeung mineral séjén;
- asam urat, psoriasis, rematik rheumatoid;
- diabetes mellitus sareng panyakit sanés dina sistem endokrin.
Faktor résiko
Faktor résiko pikeun panyakit kalebet:
- predisposition turunan;
- kuli fisik beurat, beban beurat dina sendi ramo;
- kaleuwihan beurat, konsumsi alkohol kaleuleuwihan;
- jangka panjang ngagem sapatu tinggi-heeled ketang uncomfortable;
- gaya hirup sedentary;
- hipotermia tina suku.
Lamun karya anjeun mindeng nempatkeun stress dina sendi ramo jeung toes, atawa anjeun boga baraya anu nalangsara ti arthrosis tina sendi leutik, Anjeun kudu mikir ngeunaan pencegahan. Urang bakal ngobrol ngeunaan eta di ahir artikel.
Gejala
Di antara tanda arthrosis sendi leutik suku, ramo jeung leungeun:
- nyeri dina leungeun jeung suku, aranjeunna boh subside atanapi timbul deui;
- mindahkeun ramo atawa toes ngabalukarkeun nyeri;
- sendi ngabareuhan, ngabengkokkeun jeung ngalempengkeun kalawan "crunch";
- jaringan sabudeureun gabungan jadi inflamed;
- bentuk sendi robah - aranjeunna thicken, titik Heberden na Bouchard muncul;
- Sensitipitas ujung ramo turun.
Tahap arthrosis tina sendi leutik
Aya tilu tahapan panyakit.
- Tahap kahiji panyakit ieu dipirig ku nyeri périodik dina sendi ramo atawa toes salila gerakan aktif atawa gawé. Nyeri ngaleungit saatos istirahat. Sendi tiasa mimiti rengat, sareng bareuh tiasa kabentuk caket aranjeunna.
- Tahap kadua arthrosis. Kasakit progresses, nyeri intensifies sarta jadi konstan. Ngagerakkeun ramo ngabalukarkeun nyeri. Titik Heberden sareng Bouchard ngabentuk dina sendi. Penampilanna dibarengan ku kaduruk sareng nyeri. Sanggeus sababaraha bulan, redness jeung bareuh ngaleungit jeung nodules jadi teuas.
- Tahap katilu arthrosis gabungan leutik anu paling serius. Ramo jeung toes jadi cacad sarta ampir teu mungkin keur gerak. Wewengkon sabudeureun gabungan kapangaruhan jadi beureum sarta ngabareuhan. Nyeri seukeut dina sendi dirasakeun henteu ngan ukur nalika gerakan, tapi ogé nalika istirahat. Hiji jalma leumpang kalayan kasusah, naek sareng turun tangga janten tangtangan pikeun anjeunna.
Diagnostik
Lamun aya bewara gejala arthrosis tina mendi leutik, ulah reureuh nganjang ka hiji orthopedist. Kasakit tiasa diubaran dina tahap awal. Dina tahap kadua sareng katilu, anjeun ngan ukur tiasa ngalambatkeun kamekaranana.
Pikeun nangtukeun jenis panyakitna arthrosis tina sendi leutik, ulikan komprehensif bakal diperlukeun. Kalayan bantosanana, dokter bakal nangtoskeun panyabab panyakit sareng resep pangobatan anu efektif. Janjian awal dilaksanakeun ku neurologists sareng orthopedists. Aranjeunna akurat nangtukeun jenis panyakitna arthrosis tina mendi leungeun jeung suku ngagunakeun métode handap:
- MRI. Imaging résonansi magnét
- Pemeriksaan ultrasonografi (USG)
- Densitometry
- Éléktrokardiogram (EKG)
- Ngawaskeun ECG poean
- Pamariksaan médis komprehensif awak (check-up)
- Analisis bioimpedansi awak salaku bagian tina program "Smart Weight Loss".
- Panalungtikan laboratorium
Kumaha urang ngubaran arthrosis tina sendi leutik
Pendekatan terpadu mangrupikeun cara anu pangsaéna pikeun ngatasi panyakit. Dokter kami ngubaran arthrosis tina sendi leutik nganggo metode non-bedah. Aranjeunna ngeureunkeun pamekaran panyakit sareng nyageurkeun awak sacara gembleng.
Dokter primér prescribes hiji kursus perlakuan individu pikeun sabar, nyokot kana akun ngabalukarkeun arthrosis, kaayaan, umur, gender jeung ciri awak sabar urang. Perlakuan arthrosis tina sendi leutik suku, leungeun jeung ramo bakal nyandak hiji maksimum hiji satengah bulan. Pasién ngalaman prosedur 2-3 kali saminggu. Nyeri dina sendi anjeun bakal ngaleungit saatos minggu mimiti perlakuan. Kursus perlakuan diwangun ku prosedur handap:
- Terapi perkusi-geter dina alat
- Terapi magnét inténsitas tinggi
- Isometric kinesiotherapy ngagunakeun métode Pilates
- Terapi UHF gelombang résonansi
- Suntikan Fermatron
Perlakuan arthrosis tina mendi leutik di klinik relieves nyeri and inflammation dina sendi. Sirkulasi getih pasien sareng nutrisi kartilage ningkat, sareng karusakan jaringan sareng sendi kartilage dieureunkeun. Dokter kami bakal mamatahan anjeun ngeunaan naon anu anjeun tiasa laksanakeun nyalira pikeun nyegah panyakit.
Nyegah
Dokter di Bengkel Kaséhatan mamatahan pikeun nyingkahan masalah sareng sendi:
- leumpang leuwih, ngajalankeun, ngojay, aerobics cai, ski;
- teu meunang overcooled;
- ngawas beurat anjeun;
- ngahindarkeun tatu gabungan;
- leumpang dina sapatu nyaman.
Nalika ngeunaan nutrisi, kami nyarankeun nuturkeun prinsip-prinsip ieu:
- dahar leuwih alpukat, grapefruits, kiwi;
- ngawatesan konsumsi tomat jeung legumes;
- kaasup kartilage, gelatin, bawang bodas dina diet anjeun;
- tuang kirang lemak sareng goreng daging, gula, coklat, kopi, cookies;
- nyerah roko jeung alkohol;
- inuman sahenteuna dua liter cai per poé.
Pijat terapi
Pikeun nyegah arthrosis tina leungeun jeung ramo, laksanakeun latihan di handap ieu:
- Rubkeun dampal leungeun.
- Rub ramo hiji leungeun jeung ramo nu séjén, mimiti dina arah ti dasar ka kuku jeung dina arah nu lalawanan.
- Ngabengkokkeun jeung ngalempengkeun ramo Anjeun 10 kali tanpa clenching kana fist a.
- Pencét dampal leungeun anjeun pageuh sareng pencét ramo hiji leungeun kana ramo anu sanés.
- Misahkeun palem anjeun sareng teraskeun mencét ramo masing-masing.