Osteochondrosis tulang tonggong lumbar mangrupikeun panyakit patologis umum tina tulang tonggong. Aya degenerasi jaringan cartilaginous kana tulang, degradasi cakram intervertebral. Ngurangan ukuranana, anu ossified annulus fibrosus teu bisa Cope jeung fungsi depreciation tina bagian vertebral, ngahasilkeun tekanan dina tuntung saraf tina tulang tukang, nu ngabalukarkeun nyeri dina balik handap.
Tahap ngembangkeun osteochondrosis lumbar
- Tanda primér ngembangkeun osteochondrosis nyaéta rarasaan ngarareunah di balik handap.
- Tahap kadua dicirikeun ku protrusion tina cakram: karuksakan cingcin serat, sela intervertebral ngurangan, nyeri lumangsung nalika tuntung saraf nu pinched.
- Dina tahap katilu, tulang tonggong cacad, anu fibrosus annulus ancur ku aksi disc lunta jeung eusi bocor kaluar. Hiji burut intervertebral kabentuk.
- Tahap kaopat nyaéta osteochondrosis akut lumbar. Hal ieu dianggap parna, nyeri deui interferes kalawan gerakan.
Gejala panyakit
Panggero munggaran anu nunjukkeun ngembangkeun osteochondrosis tina tulang tonggong lumbar nyaéta panyakit périodik, nyeri deui. Gumantung kana lamping nu ngalanggar, nyeri téh ku shooting, nyeri nyeri, nyeri nu radiates kana suku, imbit, pingping.
Dicirikeun ku ailments sanggeus lila tetep dina posisi horizontal. Hiji jalma teu bisa unbend pikeun sawatara waktu sanggeus saré. Di daérah lumbar, nyeri anu béda-béda lumangsung: kusam, nyeri, insensitipitas jaringan lemes kusabab palanggaran tungtung saraf. Ngajalankeun kalawan osteochondrosis of lumbar delivers nyeri jeung mungkin leg nyered.
Seringna, kalayan pinching akar saraf anu berkepanjangan, ngembangkeun osteochondrosis lumbosacral, karya organ internal kaganggu, teu sensitipitas organ séks, disfungsi sistem genitourinary. Parobihan dina posisi cakram vertebral nyababkeun pelanggaran parsial pembuluh darah, nyababkeun dystonia vaskular, dimana getih henteu ngalir dina jumlah anu cekap ka awak handap, henteu ngiderkeun normal. Organ internal sangsara, numbness parsial anggota awak, konvulsi dititénan.
Kalayan gerakan ngadadak, batuk, nyeri tonggong dititénan - nyeri anu seukeut, gancang ngaleungit, dibandingkeun sareng kejutan listrik. Kalayan ngembangkeun kasakit wewengkon lumbar, fungsi refleks tendons of extremities handap ngaleuleuskeun.
Upami anjeun nyangka panyakit, penampilan nyeri anu terus-terusan, disarankeun konsultasi ka dokter pikeun naséhat, diagnosis. Éta bahaya pikeun ngantepkeunana, panyakitna maju. Waktu leungit alatan sikep lalawora kana kaséhatan maén ngalawan sabar.
Nyababkeun panyakit
Nyababkeun dipercaya tina osteochondrosis lumbar henteu dipikanyaho. Kasakit ieu kabentuk ku kombinasi faktor ngarugikeun mangaruhan parobahan dina tulang jeung jaringan kartilage. Faktor internal anu mangaruhan sepuh prématur jaringan tulang:
- Fungsi kaganggu tina sistem éndokrin;
- gangguan otoimun;
- métabolisme teu bener;
- Microtrauma tina tulang tonggong;
- gangguan hormonal;
- Dehidrasi awak;
- Katurunan.
Faktor éksternal anu mangaruhan formasi panyakit kedah disebat pangaruh lingkungan, kagiatan fisik, kabiasaan. Faktor:
- overstrain périodik tina otot deui;
- Angkat beurat;
- Hipotensi otot;
- Overload tulang tonggong;
- Sikep salah;
- Gizi goréng;
- kabiasaan goréng;
- Stress.
Sering osteochondrosis lumbar lumangsung dina jalma anu kalibet dina tipe ngadeg karya: sellers, guru, satpam.
Résiko nyaéta profési anu ngalibetkeun beban kakuatan: atlit, pembina, loader. Bentuk umum nyaéta sciatica, prolaps, kapindahan cakram intervertebral. Karya sedentary pagawé kantor, PNS, programer, supir ngabalukarkeun hypodynamia otot deui. Pagawean ngajaga hiji posisi nangtung ragrag kana tulang tonggong, parobahan sikep lumangsung, pinching jaringan saraf, pembuluh darah, sarta numbness tina extremities.
Pangobatan osteochondrosis of lumbar
Dina hal nyeri akut di daérah lumbar, disarankeun ngahubungi lembaga médis pikeun pamariksaan lengkep, pikeun ngaidentipikasi anu nyababkeun sensasi anu timbul. Éta tiasa janten lampiran, colic biliary, panyakit sanés kalayan gejala primér anu sami sareng osteochondrosis lumbar.
Gumantung kana darajat progression tina kasakit, sindrom, dokter prescribes perlakuan diwangun ku perlakuan ubar, latihan strengthening fisik, prosedur wellness, sarta diet. campur bedah diyakinkeun dina tahap ahir modifikasi dina tulang tonggong. Perawatan narkoba ngalibatkeun panggunaan salep, suntikan, patch, tablet. Dosis, kursus pengobatan gumantung masing-masing kana kaayaan pasien, ngalalaworakeun panyakit.
- Tugas awal dina pengobatan osteochondrosis nyaéta ngaleungitkeun nyeri akut, ngirangan tegangan, spasme otot. Larapkeun:
- Obat anti radang non-stéroid dina bentuk suntikan, tablet. Saatos nyandak nyeri subsides, peradangan jaringan ngurangan.
- Ubar anu ngaleungitkeun gejala nyaéta analgesik.
- Obat antispasmodic meta pikeun waktu anu singget, bersantai serat otot localized sabudeureun fokus nyeri.
- Ubar anu ningkatkeun mikrosirkulasi, ningkatkeun aliran getih ka organ, nyayogikeun oksigén sareng zat penting.
- Diuretik pikeun ngaleungitkeun bareuh, tekanan dina daérah tulang tonggong.
- Pikeun mulangkeun jaringan kartilage, nutrisi na nganggo dua cabang obat:
- Chondroprotectors - salep, tablet, suntikan anu ngandung énzim anu ngamajukeun regenerasi jaringan kartilage. Larapkeun kursus anu panjang dugi ka genep bulan kalayan istirahat 2-3 bulan.
- Vitamin kompléks accelerates restorasi jaringan kartilage, nourishes cakram jeung zat penting.
- Pangobatan ubar utama diresmikeun saatos pasien ngalaman MRI, ngaidentipikasi anu nyababkeun panyakit.
Pasini anu didaptarkeun mangrupikeun ukuran jangka pondok, aranjeunna henteu mangaruhan kursus panyakit, aranjeunna ngirangan kaayaan pasien. Pikeun nyingkirkeun panyakit, panawar nyeri, ubar symptomatic nyalira penting pisan. Urang peryogi pendekatan anu pinter sareng holistik.
Pikeun pamulihan, disarankeun nganggo prosedur fisioterapi anu ningkatkeun sirkulasi getih sareng merangsang otot daérah lumbar. Métode anu épéktip nyaéta éléktroforésis, médan magnét, gelombang ultrasonik, perlakuan laser.
Diantara latihan fisioterapi, yoga diperyogikeun pikeun osteochondrosis tina tulang tonggong lumbar. Sikep basajan, manjang ngaleungitkeun tegangan tina otot, nguatkeunana. olahraga bebas tanpa latihan ditangtoskeun, asuransi instruktur serius tiasa ngarugikeun.
Kumaha carana ngajaga diri tina osteochondrosis?
Pencegahan osteochondrosis tina tulang tonggong lumbar diwangun ku latihan rutin otot deui, hiji gaya hirup aktip, sarta diet saimbang ditangtoskeun. Beban dina lumbar kedah seragam. Ngagunakeun kasur teuas bari saré ngurangan kasempetan gering. Biasa, kunjungan taunan ka dokter saatos umur 40 taun bakal nyayogikeun diagnosis awal sareng nunjukkeun predisposisi.